Nutrisi Diet Mediterania Terikat Dengan Penuaan Otak yang Sehat

Nutrisi Diet Mediterania Terikat Dengan Penuaan Otak yang Sehat - Sebuah studi baru-baru ini telah menemukan bukti lebih lanjut tentang hubungan antara diet dan penuaan otak yang sehat.

Ia menemukan hubungan antara penanda darah nutrisi tertentu dalam diet Mediterania dan kinerja mental dan konektivitas otak pada orang dewasa yang lebih tua.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang dewasa yang paling dekat mengikuti diet Mediterania memiliki fungsi otak yang lebih baik.

Nutrisi Diet Mediterania Terikat Dengan Penuaan Otak yang Sehat

Dalam studi baru, para ilmuwan di University of Illinois di Urbana-Champaign menerapkan pendekatan yang lebih ketat daripada kebanyakan investigasi diet dan kesehatan otak.

Selain menguji fungsi kognitif, mereka menggunakan pemindaian MRI untuk mengevaluasi efisiensi dalam jaringan otak tertentu.

"Pertanyaan dasar yang kami tanyakan," kata penulis studi senior Aron K. Barbey, seorang profesor psikologi di Institut Beckman untuk Sains dan Teknologi Lanjut Universitas, "Apakah apakah diet dan nutrisi berhubungan dengan penuaan otak yang sehat?"

"Dan," tambahnya, "Alih-alih menyimpulkan kesehatan otak dari tes kognitif, kami langsung memeriksa otak menggunakan pencitraan otak resolusi tinggi."

Untuk penelitian baru-baru ini, Prof. Barbey dan timnya mengukur penanda darah dari 32 nutrisi utama diet Mediterania pada 116 orang dewasa sehat berusia 65-75 tahun.

Para ilmuwan juga menemukan hubungan antara tiga pola biomarker nutrisi lainnya dan "Peningkatan efisiensi jaringan otak fungsional." Nutrisi dalam pola ini termasuk asam lemak omega-3 dan omega-6 dan karoten.

Efisiensi lokal, jelas Prof. Barbey, adalah ukuran berbagi informasi dalam "daerah otak terbatas." Efisiensi global "Mencerminkan berapa langkah yang diperlukan untuk mentransfer informasi dari satu wilayah ke wilayah lain di jaringan."

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Nutrisi Diet Mediterania Terikat Dengan Penuaan Otak yang Sehat"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel